Ein 90-sekündige Achtsamkeitsübung durchführen? Einen Go-To-Song zum Stressabbau bereithalten? In der Bilanz-Folge zu «Hard Feelings» lassen die beiden Hosts Meng Tian und Sven Preger nochmal die wichtigsten Momente der vergangenen Interviews Revue passieren – und geben alltagstaugliche Tipps.
Staffel-Bilanz: So können wir mit Trauer, Wut und Eifersucht im Alltag besser umgehen
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In dieser Podcast-Episode:
Aus den vergangenen insgesamt neun Interviews bringen Meng Tian und Sven Preger besondere Gesprächs-Momente mit. Sie zeigen, wie wir mit Einsamkeit umgehen können, über den Tod mit unseren Eltern sprechen oder warum Musik helfen kann. Ausserdem konfrontieren sich Meng und Sven mit den Fragen, die sie auch ihren Gästen gestellt haben.
Alle Episoden von «NZZ Megahertz» findest du in dieser Übersicht.
