Eine neue Studie legt nahe, dass Therapien zur Verhaltensänderung der wirksamste erste Schritt zur Heilung des Reizdarmsyndroms sein könnten – mehr als bestehende Standardbehandlungen.
Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine häufige chronische Darmerkrankung, die durch Blähungen, Durchfall und wiederkehrende Bauchschmerzen gekennzeichnet ist, wobei Stress und Nahrungsmittelauslöser bekanntermaßen eine wichtige Rolle spielen.
Derzeit gibt es keine bekannten Heilmittel für das Reizdarmsyndrom, aber Ernährungsumstellungen, Änderungen des Lebensstils und Abführmittel werden als Behandlungsoptionen der Wahl zur Linderung der chronischen Erkrankung empfohlen.
Doch selbst mit diesen Ansätzen können die Symptome bei vielen bestehen bleiben.
Frühere Studien legen nahe, dass Stress, hormonelle Veränderungen und Schlafmangel ebenfalls wichtige Auslöser des Reizdarmsyndroms sind.
Frühere Untersuchungen haben auch darauf hingewiesen, dass psychologische Beratung zur Neuordnung der Gedanken, zur Verringerung der mit schlimmeren Darmsymptomen verbundenen Angstzustände und Hypnotherapie Schmerzen lindern und Patienten bei der Bewältigung helfen können.
Jetzt wurde eine neue Studie in der Fachzeitschrift veröffentlicht The Lancet Gastroenterologie und Hepatologie legt nahe, dass auf die psychische Gesundheit ausgerichtete Behandlungen, einschließlich kognitiver Verhaltenstherapie (CBT), wirksam sein könnten.
„Unser Ziel war es, die relative Wirksamkeit der verfügbaren Verhaltenstherapien bei Reizdarmsyndrom zu bewerten“, erklärten die Forscher.
In der Studie bewerteten die Wissenschaftler 67 klinische Studien mit mehr als 7000 Teilnehmern, in denen RDS-Verhaltenstherapien mit einer Dauer zwischen vier und zwölf Wochen im Vergleich zu verschiedenen Kontrollgruppen von Personen untersucht wurden, die entweder Ernährungsratschläge oder Abführmittel erhielten.
Forscher fanden heraus, dass gedankengesteuerte Therapien wie CBT und auf den Darm gerichtete Hypnotherapie, die entweder persönlich oder über das Internet durchgeführt wurden, wirksamer waren als Standardbehandlungen.
Sie vermuten, dass diese Therapien wirken, indem sie die Darm-Hirn-Signale heilen, von denen bekannt ist, dass sie dem Reizdarmsyndrom zugrunde liegen.
Die neueste Studie legt nahe, dass Verhaltenstherapien wie CBT nicht erst nach dem Scheitern traditioneller Interventionen angeboten werden, sondern viel früher bei IBS-Patienten eingeführt werden könnten.
„Die Richtlinien zur Behandlung des Reizdarmsyndroms (IBS) empfehlen, dass Verhaltenstherapien, insbesondere Gehirn-Darm-Verhaltenstherapien, als Behandlung in Betracht gezogen werden sollten“, schrieben Wissenschaftler.
Forscher fordern jedoch weitere klinische Studien, in denen verschiedene Arten von Verhaltenstherapien direkt mit Standardtherapien verglichen werden, bevor die Behandlungsrichtlinien für Reizdarmsyndrom aktualisiert werden können.
„Mehrere Verhaltenstherapien sind wirksam bei den allgemeinen Symptomen des Reizdarmsyndroms, obwohl die meisten Belege für solche vorliegen, die als Gehirn-Darm-Verhaltenstherapien eingestuft werden“, schrieben Wissenschaftler.
