Eine strukturierte Trainingsroutine kann das Todesrisiko für Menschen mit Dickdarmkrebs um mehr als ein Drittel verringern, so eine Studie.
Die Ergebnisse, die am Sonntag auf der American Society of Clinical Oncology (ASCO) -Konferenz (ASCO) vorgestellt wurden, könnten die Art und Weise verändern, wie Dickdarmkrebs weltweit behandelt wird, sagten die Forscher.
Die Wissenschaftler hoffen, dass die Ergebnisse die Gesundheitsdienstleister dazu veranlassen, Übungspläne in die routinemäßige Krebsversorgung zu integrieren.
Der CO21 Challenge -Versuch, veröffentlicht in der New England Journal of Medicinefolgte 889 Menschen mit Dickdarmkrebs in sechs Ländern, einschließlich Großbritanniens.
Es wurde festgestellt, dass ein strukturiertes Trainingsprogramm die Wahrscheinlichkeit einer Rückkehr der Krankheit erheblich verringerte und das Gesamtüberleben im Vergleich zu Standardberatung verbessert hat.
Nach fünf Jahren waren 80 Prozent der Patienten, die ein maßgeschneidertes Trainingsregime verfolgten, krebsfrei, verglichen mit 74 Prozent der Patienten, denen nur Materialien für Gesundheitserziehung angeboten wurden.
Dies bedeutet, dass das Risiko eines Sterbens, der Rückkehr von Krebs oder der Entwicklung eines neuen Krebses in der Trainingsgruppe 28 Prozent niedriger war.
Nach acht Jahren lagen die Überlebensraten in der Übungsgruppe bei 90 Prozent gegenüber 83 Prozent in der Gesundheit der Gesundheitserziehung, was ein um 37 Prozent geringeres Todesrisiko ausmacht.
Laut Cancer Research UK sterben jedes Jahr mehr als 31.000 Menschen in Großbritannien an Dickdarmkrebs.
Die Studie wurde von Cancer Research UKs Stand der Krebskampagne unterfinanziert und in Zusammenarbeit mit der Canadian Cancer Trials Group (CCTG) durchgeführt.
Im Dreijahresprogramm wurden Patienten von Beratern für körperliche Aktivität unterstützt, beginnend mit wöchentlichen persönlichen Sitzungen in den ersten sechs Monaten und wechselte zu monatlichen Sitzungen entweder persönlich oder online. Die Aktivitäten wurden auf den Einzelnen zugeschnitten, vom lebhaften Gehen zum Training im Kreislauf im Fitnessstudio.
Unter den Patienten, die von der Studie profitierten, befand sich Margaret Tubridy, 69, aus Nordbelfast.
Vor ihrer Krebsdiagnose sagte sie, sie habe nie trainiert. Jetzt, fünf Jahre später, sagt sie, dass sie Gewichte hebt, Pole spaziert und zweimal pro Woche an Fitnesskursen teilnimmt.
«Es ist fast fünf Jahre her, seit meine Krebsdiagnose etwas treffe, und wenn ich jemanden treffe, sage ich ihnen, dass es mir gut geht», sagte sie.
«Die Teilnahme an der Prüfung hat mir so sehr geholfen – ich bin stärker, fitter, und meine Angst ist besser. Ich hätte nie gedacht, dass ich im Alter von 69 Jahren all das tun könnte – ich bin in Bits gestoßen.»
Professor Vicky Coyle, britischer leitender Forscher und klinischer Professor an der Queen’s University Belfast, sagte, die Studie lieferte „klare und ermutigende“ Beweise dafür, dass körperliche Aktivität die Darmkrebssterblichkeit verringern kann.
«Wir müssen jetzt mit politischen Entscheidungsträgern und Gesundheitsdienstleistern zusammenarbeiten, um die Bewegung in Behandlungspläne einzubetten», sagte sie.
Cancer Research UK sagte, die Ergebnisse sollten als Weckruf für Gesundheitsdienste fungieren, und fügte hinzu, dass sie „die klinische Praxis verändern könnte“.
Caroline Geraghty, Senior Specialist Information Nurse bei der Wohltätigkeitsorganisation, sagte jedoch, dass dies nur «Wenn Gesundheitsdienste über die notwendigen Finanzmittel und das Personal verfügen, um es für Patienten zu Wirklichkeit zu machen».
Sie fügte hinzu: «Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jede Krebsreise anders ist – neue Aktivitäten nach der Behandlung zu beginnen, kann sich überwältigend anfühlen, und es ist möglicherweise nicht die richtige Option für alle. Nehmen Sie die Dinge in Ihrem eigenen Tempo und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu besprechen, was für Sie sicher ist.»
Die Forscher sagten, dass mehr Arbeit erforderlich ist, um die biologischen Mechanismen hinter dem Krebs der Übung zu untersuchen, aber die Beweise sind bereits stark genug, um dringende Maßnahmen zu erfordern.
